逃避责任忧愁沮丧

    刘君今年刚到44岁，生活便一蹶不振，慢慢地不再喜悦激动，他逃避责任，把所有的过失全归咎于别人。他整日忧愁沮丧，好像只是等死似的。他内心沮丧主要因为周围的人和事，他无法适应周围的环境。于是他拒绝长大，继续伪装下去，总在自怜地说：“怎么办呢？我为什么这么没出息呢？这个世界对我太不公平了！”

    有些44岁“功成名就”的男人也会产生沮丧。例如事业成功的男人如果他们自己不善于处理家务，面对乱七八糟的家，往往会出现强烈的沮丧感。

    沮丧情绪常会扩大生活的不幸，所以对被持续强烈的沮丧情绪困扰的中年男人来说，很有必要接受心理治疗，但这些人又常常不愿承认自己心理有问题，这就不可避免地会对他们的工作、生活、婚姻造成进一步的破坏。

    压抑造成抑郁症状

    现代社会强调竞争，强调出人头地，尤其对中年男人来说更是要建功立业，从而给他们带来了无穷的心理压力。而中国传统社会文化又要求人们“喜怒不形于色”，尤其是大男人更是“有泪不轻弹”，强调人对自己情绪的抑制，这就造成了许多44岁男人的抑郁症状，深化了情感危机。